How to ride a horse for beginners (part 1)

Airlangga Equine Club Athlete's Division Presents: ENAK! (Equestrian News and Athletic Knowledge)

HOLA, WELCOME BACK TO ENAK!

Teman-teman pastinya sudah tidak sabar untuk riding kan? Akan tetapi, melihat situasi saat ini yang belum memungkinkan untuk keluarga AEC melakukan riding, kami menemukan solusi agar teman-teman tetap dapat mempelajari riding secara literatur supaya nantinya saat situasi membaik, teman-teman dapat mengetahui hal-hal dasar mengenai cara riding. Semoga materi kali ini dapat membantu ya~

SADDLING UP!

Hal pertama yang harus dilakukan rider adalah saddling up. Saddling up adalah pemasangan saddle atau pelana pada kuda. Tentunya saddle dipasang harus sesuai dengan kuda itu sendiri dan rider.

1. Groom kuda perlu dilakukan sebelum melakukan saddling up, fungsinya untuk memastikan kuda dalam keadaan sehat dan baik, meregangkan otot kuda untuk bersiap latihan, dan membersihkan debu-debu yang nantinya dapat tertahan, bercampur dengan keringat, dan menumpuk pada saddle pad sehingga membuat kuda tidak nyaman saat riding.

2. Letakkan saddle pad atau blanket di punggung kuda. Ini digunakan untuk menghindari kuda dari luka yang dapat disebabkan oleh gesekan saddle dengan punggung kuda juga untuk menghindari saddle tergelincir dari punggur kuda.

3. Letakkan saddle di atas saddle pad dan atur posisinya. Pastikan saddle pad tidak terlipat di bawah saddle karena akan membuat kuda merasa tidak nyaman bahkan melukai kuda.

4. Pasangkan girth untuk menghindari saddle terlepas atau tergelincir dari punggung kuda. Girth dipasangkan dengan kencang tetapi jangan sampai membuat kuda merasa tidak nyaman hanya sampai saddle tertahan dan tidak dapat bergerak lagi dari punggung kuda.

5. Atur strirrup sesuai dengan kenyamanan rider.

6. Pegang tali bridle dengan tangan kanan. Posisikan tubuh sama arahnya dengan kuda (tidak berhadapan dengan kuda). Berdirilah persis di samping kiri kuda (di samping leher kuda, di belakang kepala kuda) dan diusahakan untuk sedekat mungkin dan jangan ragu atau takut. Tarik tali bridle tadi melalui moncong kuda dan pasangkan bit.

7. Tarik terus tali bridle sampai bagian mahkota bridle telah melalui telinga kuda.

8. Kencangkan tali-tali yang masih menggantung.

Berikut video yang dapat dilihat untuk melakukan saddling up dengan benar: https://www.youtube.com/watch?v=9KaqrhNsZXo

MOUNTING UP!

Saat menaiki kuda, rider sebaiknya selalu memulai dari sisi kiri kuda sebab kekuatan pijakan ada di kaki sebelah kanan pada kebanyakan orang supaya mampu menghentak strrip dan naik ke atas. Sekali loncat biasanya akan langsung bisa naik apabila hentakan sekaligus pegangan tangan kuat. Selanjutnya dengan segera jatuhkan diri pada saddle dalam posisi duduk, namun juga jangan terlalu kuat agar rider tidak merosot serta melewati bagian sisi kanan kuda. Disini kami akan menjelaskan langkah cara menunggang kuda :

1. Minta seseorang untuk memegang kuda saat naik (jika diperlukan).

2. Selalu periksa tali perut kuda (girth)! Jika dirasa kurang pas, saddle dapat “berguling/roll” saat rider mencoba naik.

3. Mulai dari sisi kiri kuda karena kekuatan pijakan ada di kaki sebelah kanan pada kebanyakan orang agar mampu menghentak untuk naik ke atas.

4. Pegang ujung reins di tangan kiri, tepat di depan saddle, tetapi tidak usah pegang erat-erat.

5. Letakkan kaki kiri di stirrup, pastikan bola kaki berada di stirrup dan jangan sampai menjulurkan kaki hingga ke tumit.

6. Letakkan berat di kaki kiri dan naik ke posisi berdiri (kaki kanan akan menggantung di sebelah kaki kiri)

7. Ayunkan kaki kanan ke atas, melewati badan kuda. Berhati-hatilah agar tidak menendang kudanya secara tidak sengaja.

8. Perlahan-lahan duduk di saddle.

9. Atur kepanjangan stirrup agar sesuai dengan panjang kaki. Proses ini juga bisa dibantu dengan trainer.

10. Letakkan kaki kanan di stirrup lainnya. Ingat untuk memusatkan bola kaki pada stirrup, bukan pada jari kaki atau tumit.

11. Selamat! Rider telah berhasil untuk menaiki kuda!

Berikut video yang akan menjelaskan cara menaiki kuda dengan menggunakan wetsern saddle: https://youtu.be/Y2faJkAjw0I

Rider juga dapat menggunakan mounting block, yaitu sebuah bangku kayu atau plastik yang dirancang untuk menaikkan rider ke ketinggian stirrup dan membuatnya lebih mudah untuk naik. Proses mountingnya sendiri akan sama. Berikut video yang menunjukkan cara menggunakan mounting block dengan aman dengan menggunakan English saddle: https://youtu.be/FoS1o_AGQ3Y

Berikut video yang dapat menunjukkan cara menunggang kuda dalam Bahasa Indonesia: https://youtu.be/KnvBUHGOuQI

BASIC HORSE RIDING PATTERNS : Walk, Halt, Turn

Rider harus memahami cara mengendalikan kuda secara mendasar seperti berjalan, berhenti, dan berputar dengan benar. Berikut adalah caranya.

1. Posisi badan harus tegak dengan pandangan lurus ditengah-tengah telinga kuda dan tangan harus menutup/tidak boleh ke depan supaya kuda merasa seperti dikendalikan.

2. Pusatkan pengendalian kuda di perut kuda dengan menggunakan kaki yang tertahan pada stirrup.

3. Apabila ingin mengendalikan kuda untuk berjalan maka rider perlu menekan kaki yang ada pada stirrup ke perut kuda (seperti menjepit perut kuda) dengan perlahan dan dengan memposisikan tubuh posisi duduk berat (duduk biasa, menempel dengan pelana)

4. Pegang reins dengan posisi bahu tangan tetap di samping.

5. Apabila ingin mengubah kecepatan, maka rider perlu menjepit lebih keras untuk mempercepat kecepatan atau trotting dan ubah posisi duduk menjadi posisi duduk ringan (duduk dan berdiri secara bertahap)

6. Apabila ingin memberhentikan kuda maka rider hanya perlu menarik reins ke belakang.

7. Apabila ingin mengendalikan kuda untuk berbelok, prinsipnya mirip dengan saat mengendarai kendaraan. Untuk berbelok ke kanan, maka rider perlu menarik reins bagian kanan dengan tangan kanan dan berlaku sebaliknya.

Berikut tutorial video dalam mengendalikan kuda :

https://www.youtube.com/watch?v=ljdu1fFolvA

DISMOUNTING

Saat rider siap turun, harus dipastikan bahwa kuda tidak akan bergerak. Berikut cara turun dari kuda:

1. Berhenti sepenuhnya, dan pastikan posisinya jauh dari kuda lain.

2. Pastikan untuk memegang reins dengan erat, tetapi jangan sampai menarik mulut kuda.

3. Bebaskan kaki dari stirrup dan condongkan tubuh ke depan.

4. Ayunkan kaki kanan ke atas dan melewati punggung kuda. Pastikan untuk tidak menendang kuda secara tidak sengaja!

5. Langkah ke tanah di sisi kiri kuda.

6. Ingat untuk selalu turun di sisi kiri kuda!

Berikut video yang menunjukkan cara turun dari kuda: https://youtu.be/v8u9TnSHQW8

First horse riding lesson tips!

Sebelum memulai riding ada beberapa tips yang dapat membantu untuk melakukan riding dengan aman dan nyaman, berikut tipsnya:

1. Persiapkan pakaian berkuda yang sesuai dengan rider. Boots yang dikenakan adalah boots khusus berkuda dengan bagian ujung sepatu dan sole dan yang keras. Ujung sepatu yang keras ditujukan untuk berjaga-jaga kalau saja kuda menginjak kaki rider. Sole yang keras untuk memudahkan rider naik dan turun.

2. Pastikan rider melakukan mounting up dan duduk dengan nyaman di atas kuda.

3. Jangan takut untuk memegang rambut kuda (mane) jika diperlukan.

4. Pastikan rider melakukan dismounting dengan aman.

5. Perlakukan kuda dengan baik agar rider dan kuda nyaman satu sama lain.

Okee, segitu dulu ya pembahasan kali ini. Menarik kan materinya? Pasti pada mau belajar lagi kan tentang olahraga berkuda? WORRY NOT! We still have more in store for you guys!

Stay tuned for more athletic knowledge here di program ENAK curated with love by yours truly <3

CREDIT:

https://horserookie.com/how-to-ride-a-horse-for-beginners/

https://olahragapedia.com/teknik-menunggang-kuda

https://tophorsebackriding.com/blog/10-tips-for-a-first-horseback-riding-lesson/

https://www.thesprucepets.com/how-to-saddle-a-horse-1886278

https://www.thesprucepets.com/how-to-put-a-bridle-on-a-horse-1886275